Empfohlene Produkte im Bereich „Gewichte Hantelbank“
Wir haben Produkte im Bereich „Gewichte Hantelbank“ miteinander verglichen und Empfehlungen für Dich zusammengestellt. Hier findest Du die Top 16 im Bereich „Gewichte Hantelbank“.
Gewichte Hantelbank – das Wichtigste im Überblick
Was ist eine Gewichtebank?
Eine Gewichtebank oder Hantelbank ist in der Regel ein Krafttraininggerät, das zum Training der Ober und Unterkörpermuskulatur sowie für Isolationsübungen verwendet werden kann.
Die meisten Gewichtebanken sind vielseitig und ermöglichen ein Training mit freien Gewichten, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Einige der vielseitigeren Modelle verfügen über Beinaufnahmen und eine Kreuzstange, die es ermöglicht, das Training auch für die Beine durchzuführen.
Die meisten Gewichtebanken sind klapp und transportbar und eignen sich somit ideal für das Training zu Hause.
Das Training an einer Gewichtebank ist überaus effektiv und erfordert nur wenig Platz.
Eine Gewichtebank ist die perfekte Ergänzung zu einem Sets freier Gewichte und bietet uneingeschränkte Trainingsmöglichkeiten.
Die folgenden Übungen lassen sich mit einer Gewichtebank und freien Gewichten durchführen:
Bankdrücken
Schrägbankdrücken
Fliegende
Butterfly
Dips
Beinbeuger
Beincurls
Kniebeugen
Kreuzheben
Langhantelcurls
Skullcrushers
Bankdrücken:
Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Bank und greifen Sie die stange in schulterbreiter Griffweite.
Die Beine sollten dabei senkrecht zur Bank stehen.
Heben Sie die Stange langsam und gleichmäßig an, bis sie sich über der Brust befindet.
Bringen Sie die Stange wieder langsam zur Ausgangsposition und wiederholen Sie die Übung.
Schrägbankdrücken:
Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Schrägbank und positionieren Sie die Stange über der Brust.
Die Beine sollten dabei senkrecht zur Bank stehen.
Heben Sie die Stange langsam und gleichmäßig an, bis sie sich über der Brust befindet.
Bringen Sie die Stange wieder langsam zur Ausgangsposition und wiederholen Sie die Übung.
Fliegende:
Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Bank und positionieren Sie die Stange über der Brust.
Die Beine sollten dabei senkrecht zur Bank stehen.
Heben Sie die Stange langsam und gleichmäßig an, bis sie sich über der Brust befindet.
Bringen Sie die Stange wieder langsam zur Ausgangsposition und wiederholen Sie die Übung.
Butterfly:
Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Bank und positionieren Sie die Stange über der Brust.
Die Beine sollten dabei senkrecht zur Bank stehen.
Heben Sie die Stange langsam und gleichmäßig an, bis sie sich über der Brust befindet.
Bringen Sie die Stange wieder langsam zur Ausgangsposition und wiederholen Sie die Übung.
Dips:
Stellen Sie sich zwischen die beiden Stangen der Dipstation und greif
Die Bestseller im Bereich „Gewichte Hantelbank“
Eine Liste der Bestseller unter der Kategorie „Gewichte Hantelbank“ findest Du hier. Hier kannst Du Dich orientieren, welche Produkte andere Nutzer besonders oft gekauft haben.
- PRÄZISE ABMESSUNGEN: Die 10-kg-Hantelscheiben haben einen Durchmesser von 34 cm, eine Stärke von 54 mm und verfügen über eine 31-mm-Lochöffnung, passend für alle handelsüblichen 30-mm-Hantelstangen
- VIELSEITIGE ANWENDUNG: Die Hop-Sport Hantelscheiben sind ideal für das Training mit Langhantel-, Kurzhantel-, SZ- und Super-SZ-Stangen sowie für freie Übungen ohne Stange
- ROBUSTES DESIGN: Die verstärkte Kunststoffummantelung schützt die Scheiben zuverlässig vor Beschädigungen, Rissen und Abnutzung – perfekt für intensives und langfristiges Training
- SICHER UND PRAKTISCH: Eine abgeschrägte Kante erleichtert das Aufheben und verhindert das Wegrollen, während die strukturierte Oberfläche für besseren Halt sorgt
- GERÄUSCHARMES TRAINING: Die Kunststoffummantelung minimiert Geräusche beim Ablegen der Gewichte und schützt gleichzeitig den Boden vor Kratzern und Schäden
- HANTELSCHEIBEN: 30 kg Set bestehend aus 2 x 5 kg; 4 x 2,5 kg; 8 x 1,25 kg Kunststoff Hantelscheiben, Lochdurchmesser: 30/31 mm, 5 kg: Durchmesser: 26 cm, Stärke: 50 mm; 2,5 kg: Durchmesser: 21 cm, Stärke: 40 mm; 1,25 kg: Durchmesser: 16,5 cm, Stärke: 30 mm
- ZUSAMMENSETZUNG: Das Innenleben der Gewichte Hantel, bestehend aus Sand und Zement, ist durch mehrere Querstreben extra verstärkt. Mehrere Kunststoffschichten bilden die Außenhaut
- SICHERHEIT UND KOMFORT: Ein Wegrollen der Hantelscheiben-Sets ist unmöglich. Dafür sorgt eine abgeschrägte Kante. Das Ablegen auf den Boden ist durch den hochwertigen Kunststoff sehr geräuscharm
- PASSEND FÜR: Fast alle handelsüblichen Hantelstangen haben einen Außendurchmesser von 30 mm. Das Gewichtsscheiben-Set hat einheitlich einem Innenlochdurchmesser von 31 mm
- VERWENDUNGSMÖGLICHKEITEN: Das Gewichte Set ist universell einsetzbar. Egal ob Lang-, Kurz-, SZ oder Super-SZ-Stange, Sie trainieren immer mit den gleichen Gewichten. Auch ohne Stangen können verschiedenste Übungen gut durchgeführt werden
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ZWEIERSATZ: Sie erhalten zwei Hantelscheiben, die je nach Set 2,5 / 5 / 10 / 15 kg wiegen
- ⭐⭐⭐⭐⭐ BREITE ANWENDUNG: Die Hantelscheiben ermöglichen Ihnen in Verbindung mit der entsprechenden Fitness-Stange eine Vielzahl von Kraftübungen, die Ihren Ober- und Unterkörper formen
- ⭐⭐⭐⭐⭐ PERSONALISIEREN SIE IHR TRAINING: Berücksichtigen Sie Ihre persönlichen Ziele und Fähigkeiten und passen Sie Ihr Training an; Sie können auch andere Fitnessprodukte von Physionics kaufen und sie mit diesem Paar Gewichtsscheiben kombinieren
- ⭐⭐⭐⭐⭐ SPEZIFIKATIONEN: Die Gewichtsscheiben haben einen 31 mm Lochdurchmesser, der den meisten Hantelstangen entspricht
- ⭐⭐⭐⭐⭐ BENUTZERFREUNDLICH: Die Gewichte sind mit einem haltbaren, bodenschonenden Kunststoff überzogen, der das Klappern des Metalls mindert
- 💪 VIELSEITIGE ANWENDUNG: Die Hantelscheiben ermöglichen Ihnen in Kombination mit den entsprechenden Langhanteln eine Vielzahl von Kraftübungen wie Gewichtheben, Powerlifting, Fitness, Krafttraining oder Bodybuilding, formen Ihren Ober- und Unterkörper und sind ideal für den Aufbau oder die Erweiterung Ihrer Trainingsausrüstung.
- 💪 EINFACH ZU HEBEN UND ZU TRAGEN: Die Oberfläche und der Griff der Hantelsscheiben machen unsere Scheiben nicht nur für Lang- oder Kurzhantelübungen geeignet, sondern auch sehr bequem mit bloßen Händen zu greifen, ideal für Isolationsübungen.
- 💪 TECHNISCHE DATEN: Die Gewichtsscheiben haben einen Lochdurchmesser von 30/31 mm, was zahlreichen Hantelstangen entspricht, sind mit einer hochverdichteten Zementfüllung gefüllt und kommen in schwarzer Farbe.
- 💪 BODENSCHONEND: Die Gewichte sind mit einem strapazierfähigen und haltbaren Kunststoff überzogen und sind daher besonders bodenschonend und geräuscharm.
- 💪 VERSCHIEDENE GEWICHTSAUSFÜHRUNGEN: Ob Profisportler oder Anfänger, hier ist sicher etwas für Sie dabei. Gewichtsscheiben in 11 verschiedenen Gewichtsvarianten, einzeln oder im Set, lassen die Herzen von Sportbegeisterten höher schlagen.
- STABILE KONSTRUKTION: Die Trainingsbank HS-1080 bietet eine stabile Stahlkonstruktion, ideal für intensives Training im Home Gym. Die maximale Belastbarkeit der Bank beträgt 270 kg, während die Langhantelablage bis zu 150 kg belastet werden kann – für ein sicheres und komfortables Workout.
- PLATZSPAREND & KLAPPBAR: Die Hantelbank ist ultra kompakt klappbar und kann problemlos verstaut werden. Perfekt für alle, die zu Hause trainieren und wenig Platz haben, aber keine Kompromisse bei der Fitness eingehen wollen
- VIELSEITIGE TRAININGSMÖGLICHKEITEN: Dank verstellbarem Langhantelständer und Neigungsverstellung eignet sich die Bank als Schrägbank und für SIT-UPs. Perfekt für ein umfassendes Ganzkörpertraining mit Langhantel und Hantelset
- BEQUEME POLSTERUNG: Die dick gepolsterte Sitz- und Rückenlehne aus hochwertigem Kunststoff bietet maximalen Komfort während des Trainings. Gummierte Standfüße sorgen für Stabilität und schützen den Boden vor Kratzern
- INHALT DES SETS: 1 x Hantelbank HS-1080; 1 x Langhantelstange 167 cm (9 kg, 30 mm Durchmesser); Gusseisen Hantelscheiben: 4 x 5 kg, 4 x 2,5 kg;
- Hochwertige Qualität ✓ Die Bad Company Hantelscheiben bestehen aus einer verdichteten Zement/Sand-Mischung in einer Kunststoff-Ummantelung und sind dadurch äußerst robust, langlebig und geräuscharm.
- Standard Größe ✓ Zu Hause oder im Studio, mit der Bohrung von 30/31 mm eignen sich die Scheiben für alle gängigen Hantelstangen wie zum Beispiel Langhanteln und Kurzhanteln.
- Flexibles Training ✓ Die Scheiben eignen sich besonders für das Krafttraining verschiedenster Muskelgruppen am ganzen Körper - egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio.
- Effektives Workout ✓ Durch geringe, aber stetige Gewichtssteigerungen lassen sich sowohl für Einsteiger als auch für Profis schnelle Trainingserfolge erzielen.
- Viele Variationen ✓ Die Hantelgewichte sind in diversen Gewichtsklassen, paarweise oder im mehrteiligen Set, erhältlich, sodass man das Trainings-Gewicht schrittweise steigern kann.
- 【Multidirektionales Training 】Die Rückenlehne der multifunktionalen Fitness-Hantelbank verfügt über 7 Positionseinstellungen 『Keine Bein- und Sitzflächenverstellung』. Diese verschiedenen Positionen können auf verschiedene Körperteile trainiert werden: Bauch, Rücken, Taille, Beinstreckung usw., um Ihren unterschiedlichen Fitnessbedürfnissen gerecht zu werden. Es gibt auch elastische Seils, mit den Sie Ihre Armmuskeln trainieren können.
- 【Hochwertige Materialien 】Diese faltbare Hantelbank besteht aus hochwertigem Kunstleder, das weich und bequem, atmungsaktiv und leicht zu reinigen ist. Der verdickte Fußschaum kann die Schmerzen der Füße während des Trainings lindern.
- 【Stabilität und Sicherheit 】Das dickere Design des Unterrohrs und des Stützrohrs dieser multifunktionalen Trainingshantelbank sowie die dreifache Struktur der Stützhalterung können Stabilität bewahren und nicht wackeln, gestützten Rohr gebaut, das garantiert 300kg Kapazität standhält.
- 【Bequeme Aufbewahrung und Zusammenklappen 】Diese Hantelbank verfügt über ein praktisches Aufbewahrungsdesign und kann schnell zusammengeklappt werden. Es spart Speicherplatz und erfüllt Ihre Fitnessbedürfnisse zu Hause
- 【Details & Belastbarkeiten 】 Aufstellmaß - 110*114.3*43 cm; Wir bieten Ihnen 24-Stunde Professionlles Kundenservice und 365 Tage Produkt Garantien
- ✔ Komplett Set: Multifunktion Hantelbank mit Langhantelablage, Beincurl und Butterfly; 3in1 Hantelset mit Kurzhanteln, Langhantel, Curlhantel und 60 kg Hantelscheiben; ideal fürs Home Gym Zuhause
- ✔ Robuste Trainingsbank: Schrägbank aus stabilem Stahl, Rückenlehne 4-stufig verstellbar; pflegeleichte Polster aus Kunstleder; platzsparend klappbar; Ablage mit Sicherungsbügel ausgestattet
- ✔ Stabile Hanteln: Hantelstangen aus Metall mit 25mm Durchmesser; gerändelte & rutschfeste Griffe für optimale Griffigkeit; Sternverschlüsse fixieren Gewichte sicher auf der jeweiligen Hantel
- ✔ Gewichtsscheiben-Set 60kg: 12 Gewichte mit verdichteter Sand-Zement-Füllung; 2 x 10 kg, 6 x 5 kg und 4 x 2,5 kg; Kunststoff-Ummantelung für geräuscharmes und bodenschonendes Training
- ✔ Ganzkörpertraining: Set für Krafttraining, Bodybuilding, Muskelaufbau oder Fitness; Bizeps, Trizeps, Bauch, Brust, Gesäß, Oberschenkel, Rücken und Schulter effektiv trainieren; für Männer & Frauen
- 【❗ ACHTUNG】 - 1 Zoll (25 mm) ist nur für Lang- und Kurzhantelstangen mit einem Durchmesser von 25 mm geeignet, und passt nicht auf 30/31 mm Hantelstangen. Bitte überprüfen Sie vor der Bestellung, ob 25 mm (1 Zoll) zu Ihrer Hantelstange passen.
- 【Hohe Qualität】 - Proiron verwendet nur hochwertiges Gusseisen mit dem richtigen Anteil an Zink und Mangan
- 【um Rost】-It ist gehämmert, um Rost und Korrosion zu verhindern.
- 【Gewicht markieren】 - Die Gewichte sind auf jeder Hantelscheibe zur schnellen Identifizierung deutlich markiert.
- 【Langlebig】 - PROIRON Hantelscheiben sind extrem langlebig und halten jahrzehntelang.
- ✔ Original Miweba Sports ✔ Hantel Scheibe aus Gusseisen ✔ Lochdurchmesser ► 31.0 mm ✔ Kompatibilität ► Hantelstangen mit Aufnahmedurchmesser bis 30.0 mm
- ✔ Sicherheit ► Sicheres Aufliegen der Hantelscheiben ✔ Griff ► Erhöhter Rand mit Griffnarbe ✔ Qualitativ hochwertig
- ✔ Vielseitig einsetzbar ► Krafttraining ► Ausdauertraining ► Muskelaufbau ► Fitness ► Bodybuilding ► Workout ► Rehabilitation
- ✔ Hygiene ► Leicht abwaschbar ✔ Formstabil & Langlebig ✔ Bodenschonend ✔ Platzsparend
- ✔ Individuelle Gewichtsanpassung ► 4x 1.25 kg Set ► 4x 2.5 kg Set ► 2x 5.0 kg Set ► 2x 10.0 kg Set ► 4x 5.0 kg Set
Das sagt Stiftung Warentest zu Produkten im Bereich „Gewichte Hantelbank“
Stiftung Warentest überprüft, vergleicht und testet die besten Produkte für Verbraucher. Viele der Tests der Stiftung Warentest helfen so bei der Entscheidung, welches Produkt gekauft werden soll. Ob es für dieses Produkt einen Testsieger der Stiftung Warentest gibt, der zum Kaufen empfohlen wird, ist uns zum aktuellen Zeitpunkt nicht bekannt.
Unser Vergleichssieger im Bereich „Gewichte Hantelbank“
- PRÄZISE ABMESSUNGEN: Die 10-kg-Hantelscheiben haben einen Durchmesser von 34 cm, eine Stärke von 54 mm und verfügen über eine 31-mm-Lochöffnung, passend für alle handelsüblichen 30-mm-Hantelstangen
- VIELSEITIGE ANWENDUNG: Die Hop-Sport Hantelscheiben sind ideal für das Training mit Langhantel-, Kurzhantel-, SZ- und Super-SZ-Stangen sowie für freie Übungen ohne Stange
- ROBUSTES DESIGN: Die verstärkte Kunststoffummantelung schützt die Scheiben zuverlässig vor Beschädigungen, Rissen und Abnutzung – perfekt für intensives und langfristiges Training
- SICHER UND PRAKTISCH: Eine abgeschrägte Kante erleichtert das Aufheben und verhindert das Wegrollen, während die strukturierte Oberfläche für besseren Halt sorgt
- GERÄUSCHARMES TRAINING: Die Kunststoffummantelung minimiert Geräusche beim Ablegen der Gewichte und schützt gleichzeitig den Boden vor Kratzern und Schäden
Aktuelle Angebote im Bereich „Gewichte Hantelbank“
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