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26. Schwangerschaftswoche – Übung macht den Meister!

26. Schwangerschaftswoche

26. Schwangerschaftswoche – Übung macht den Meister!

In der 26. Schwangerschaftswoche macht Dein Baby erste Atembewegungen. Du kannst es wahrscheinlich kaum erwarten, Dein Baby in den Armen zu halten. Erfahre hier, wie sich Dein Kind weiterentwickelt und was zu beachten ist.

Das Wichtigste zuerst!

Dein Kind ist nun in etwa 35 – 36 cm groß und gleicht damit einer Zucchini. Sein Gewicht kann zwischen 750 – 900 g variieren. Damit hat es schon ganz schön an Größe zugelegt, aber es hat noch immer genug Platz, um sich in Deinem Bauch drehen und strecken zu können.

In der 26. Schwangerschaftswoche öffnen sich die Nasenflügel. Eine vorläufige Atmung setzt ein, die aber natürlich noch weiter trainiert werden muss, damit eine selbstständige Atmung funktioniert. Grundsätzlich trainiert Dein Baby in dieser Phase seine Muskeln und Reflexe, weswegen Du zunehmend deutliche Bewegungen spüren wirst.

Auf Ultraschallbildern kannst Du jetzt vielleicht sogar den Moment sehen, in dem Dein kleiner Schatz an seinem Daumen lutscht, um seinen Saugreflex weiter auszuprägen.

Die Überlebenschance in der 26. Schwangerschaftswoche ist recht gut. Trotzdem bedeutet eine Frühgeburt eine Belastung für Dich und Dein Baby, weswegen sie natürlich vermieden werden sollte. Aber mach Dir nicht zu viele Sorgen darüber: Abgesehen davon, dass nur 9 % aller Kinder Frühgeburten sind, sind wir heute glücklicherweise mit modernsten Technologien ausgestattet, die einem unterstützend zur Seite stehen.

Wie ergeht es Deinem Körper?

Der Bauch wächst und wächst und Du wirst merken, dass Du vielleicht in eine Art Hohlkreuzstellung gehst. Das ist zwar eine normale Erscheinung, dennoch solltest Du versuchen, es zu vermeiden und konsequent dagegen vorgehen, da ein Hohlkreuz meistens in Rückenschmerzen endet.

Langsam aber sicher werden Dehnungsstreifen ein Thema. Auch wenn sie das normalste der Welt sind und unsere Haut sogar schützen, fühlen sich viele Frauen verunsichert. Vorbeugend kannst Du mit regelmäßigen Ölmassagen agieren, so linderst Du auch eventuellen Juckreiz.

Auch der Magen-Darm-Trakt könnte irritiert sein, aufgrund des Drucks, den die Gebärmutter auf die Organe ausübt. Frische Lebensmittel in Maßen sind also wichtig. Beachte außerdem immer die Liste der „verbotenen Lebensmittel“, um Deinem Kind den größtmöglichen Schutz zu bieten.

Leider ist das Immunsystem von Dir während der Schwangerschaft eingeschränkt, weswegen Du schneller dazu neigen könntest, krank zu werden. Da viele Medikamente tabu für Dich sind, solltest Du im Zweifel vorher mit Deinem Arzt sprechen, um Risiken zu minimieren.

Auch ganz normal: Hitzewellen! Da Dein Blut deutlich schneller fließt als sonst, erweitern sich Deine Blutgefäße, wodurch mehr Wärme generiert wird. Ein Tipp von uns: Lass Dir von Zeit zu Zeit kaltes Wasser über die Handgelenke laufen und trage keine synthetischen Stoffe, sondern weiche auf Baumwollkleidung aus.

Ein paar Tipps von uns an Dich!

  • Vernachlässige nicht die Liste für Deine Babyerstausstattung, damit bist Du organisierter und es kommt nicht zu Fehlkäufen.
  • Anschließend kannst Du sogar vielleicht schon mit der Einrichtung des Kinderzimmers beginnen. Das wird die Vorfreude nur noch vergrößern.
  • Klamotten, die das Stillen ermöglichen, empfehlen wir hier klar. Es gibt viele stilvolle Stillkleider oder T-Shirts, die Dir mit Sicherheit gefallen werden.
  • Du könntest Dir darüber Gedanken machen, ob Du in Deinem Freundeskreis eventuell ein paar Leute kennst, die bereit wären, Dein Babysitter zu werden.

FAQ: 26. Schwangerschaftswoche

Wie groß ist das Baby in der 26. Schwangerschaftswoche?

Das Baby ist zwischen 35 – 36 cm groß und ähnelt damit von der Größe einem Spaghettikürbis.

Wie hoch sind die Überlebenschancen in der 26. Schwangerschaftswoche?

Die Überlebenschancen in der 26. Schwangerschaftshoch sind recht gut und dank modernster Technik kann das Baby auch ohne voll ausgebildete Lungenfunktion meist überleben.

Was passiert alles in der 26. Schwangerschaftswoche?

In der 26. Schwangerschaftswoche tätigt das Baby das erste Mal Pseudoatemübungen. Außerdem trainiert es weiterhin seine Muskeln und Reflexe.

Quellen

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